โทษของบุหรี่ไฟฟ้า อันตรายหรือภัยเงียบที่คุณอาจมองข้าม

โทษของบุหรี่ไฟฟ้า อันตรายหรือภัยเงียบที่คุณอาจมองข้าม

โทษของบุหรี่ไฟฟ้า ในยุคปัจจุบัน บุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นทางเลือกใหม่ของนักสูบ ด้วยความทันสมัย รูปแบบที่หลากหลาย และกลิ่นที่ดึงดูดใจ หลายคนจึงเข้าใจผิดคิดว่าบุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าบุหรี่มวนจริง

แต่รู้หรือไม่ว่า บุหรี่ไฟฟ้าแฝงอันตรายต่อสุขภาพที่คุณอาจมองข้าม

เนื่องจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มความเสี่ยงของโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดถึง 1.8 เท่า และทำให้ปลอดเกิดการอักเสบได้ง่าย โดยปัจจุบันประเทศไทยยังไม่ได้มีตัวเลขชัดเจนของผู้ป่วยหรือเสียชีวิตจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้า แต่แน่นอนว่าปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยปอดอักเสบจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้นอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่ปี 2562

โทษของบุหรี่ไฟฟ้า กลิ่นและรสชาติ

บุหรี่ไฟฟ้าบุกจู่โจมกลุ่มนักสูบหน้าใหม่จากกลิ่นและรสชาติถือเป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์สำคัญที่บุหรี่ไฟฟ้าสามารถยั่วใจลูกค้าได้ โดยในตลาดบุหรี่ไฟฟ้ามีของเหลวปรุงแต่งรสประมาณ 20,000 ชนิด ส่วนใหญ่เป็นสารเคมีซึ่งระเหยง่าย อาจเป็นสารเคมีที่ใช้กับอาหารทั่ว ๆ ไป ซึ่งมีความปลอดภัยเมื่อรับประทานเข้าสู่ร่างกาย แต่อาจจะไม่ปลอดภัยเมื่อเปลี่ยนรูปแบบเป็นควันที่สูบหรือสูดเข้าไป ปัจจุบัน บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้ง มีกลิ่นให้เลือกอย่างมากมาย อาทิ เช่น

• บุหรี่ไฟฟ้ากลิ่นแตงโมมาสเมลโล
• บุหรี่ไฟฟ้ากลิ่นบลูเบอรี่แบล็คเบอรี่
• บุหรี่ไฟฟ้ากลิ่นแบล็คเคอเร้นท์ยาคูลท์

อันตรายต่อระบบทางเดินหายใจ

• ไอระเหยจากบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีอันตรายหลายชนิด เช่น สารไดอะซีทิล (Diacetyl) formaldehyde และ acrolein ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง
• ไอระเหยเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ
• เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดอักเสบเรื้อรัง (COPD) โรคหอบหืด และโรคปอดอื่นๆ

อันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

• นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า กระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็วและเพิ่มความดันโลหิต
• เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
• อาจส่งผลร้ายต่อผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน

อันตรายต่อสมอง

• นิโคตินส่งผลต่อพัฒนาการของสมอง
• อาจส่งผลต่อความจำ
• เพิ่มความเสี่ยงต่อการเสพติด

อันตรายต่อทารกในครรภ์

• หญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่ไฟฟ้า
• ทารกในครรภ์มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น
• คลอดก่อนกำหนด
• น้ำหนักตัวน้อย
• เสียชีวิตในครรภ์

อันตรายอื่นๆ

• บุหรี่ไฟฟ้าอาจระเบิดได้
• สารเคมีในบุหรี่ไฟฟ้าอาจปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อม
• บุหรี่ไฟฟ้าอาจเป็นจุดเริ่มต้นให้นักสูบรุ่นเยาว์หันมาสูบบุหรี่มวนจริง

ความจริงเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า

• ยังไม่มีงานวิจัยที่ยืนยันว่าบุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่ได้
• การสูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ปลอดภัยกว่าบุหรี่มวนจริง
• บุหรี่ไฟฟ้า ยังมีสารเคมีอันตราย

ทางเลือกที่ดีกว่า

• การเลิกสูบบุหรี่
• การใช้โปรแกรมเลิกบุหรี่
• การใช้ยาเลิกบุหรี่
• การใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคติน
• เลือกใช้ บุหรี่ไฟฟ้าพร้อมสูบ

ร่วมสร้างสังคมปลอดควันบุหรี่

• ไม่สูบบุหรี่ในสถานที่สาธารณะ
• รณรงค์ให้ความรู้เกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ไฟฟ้า
• สนับสนุนให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบ

บุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ปลอดภัยอย่างที่คิด หยุดสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณและคนรอบข้าง

แหล่งข้อมูล

• https://www.thaihealth.or.th/
• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco
• https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/index.html